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最近よく耳にする水素吸入。水素を身体の中に取り込む...
血糖値スパイクとは、普段の血糖値は正常で糖尿病などではない...
5大栄養素である炭水化物、脂質、たんぱく質...
忙しい毎日の中合間をぬって接骨院に通っているのに、...
食物繊維は、食後の血糖値の上昇を緩やかにすることが...
人の身体には、100種類以上のホルモンがあることが...
長引くコロナ禍によって、テレワークでの仕事やオンラ...
出産後、できるだけ早くもとの状態に戻りたいと願う女...
「プレミアムサイリウム プラン 」って?サイリウムとは、オ...
接骨院でよく耳にする楽トレはEMS(Electri...
猫背は背中が丸くなって、頭が身体より前に出てしまい...
反り腰とは、骨盤が前傾し、本来緩やかな腰のカーブが...