姿勢が悪い!そんな人には猫背調整がおすすめ。

猫背は背中が丸くなって、頭が身体より前に出てしまい、身体全体のバランスが歪んでいる状態。
デスクワークがメインだったり、運動不足だったりと日常の姿勢が悪くなりがちな現代人に多く見られます。

➢猫背の詳しい説明、猫背のデメリットはこちらをチェック

このような、猫背に悩んでいる人、本気で猫背をなおしたい人は、接骨院で骨のプロに相談するのがおすすめです。
普段からきれいな姿勢を意識したり、ストレッチや筋トレをしたりするのも、猫背対策が期待できますが、接骨院で身体の歪みの状態をきっちり把握してもらったうえで、自分自身にあった施術をしてもらうのが脱猫背への近道。